鶴岡八幡宮

鎌倉の女子旅。日帰りでパワースポットを巡る!【鎌倉その1】

東京から気軽に日帰りできる観光地といえば鎌倉。幕府が置かれていた古都ですから、寺社仏閣がたくさんあって、パワースポットも豊富。そんな鎌倉でそぞろ歩きできる女子旅向けのコースをご紹介します。 仕事に疲れたら、恋がうまくいかなかったら、鎌倉で歴史のパワーを充填しましょう! 鎌倉のパワースポット まずは、鎌倉のおもなパワースポットを片っ端からご紹介しましょう! 鶴ヶ岡八幡宮(縁結び) 鶴ヶ岡八幡宮は、鎌倉幕府の初代将軍・源頼朝ゆかりの神社です。 彼氏募集中の人は、三ノ鳥居をくぐった右側にある源平池へ行ってみましょう。源平池の中心にある旗上弁天社の政子石(姫石)は、縁結びにご利益があるといわれています。 さらに、2010年に倒れた大銀杏にも注目。樹齢800年とも1000年余ともいわれる大木で、倒れた御神木の根元にたくさん新芽が芽吹いています。再生のパワースポットとして最近は注目されています。 成就院(縁結び) 成就院は、恋愛成就のパワースポットとして非常に有名です。ご本尊ではなく、境内にある不動明王像がパワースポットの神様です。 鎌倉を代表する縁結びスポットとして超強力と言われていますので、しっかりお参りしましょう。 鎌倉宮(厄除け) 鎌倉宮は、建武の新政に尽力した護良親王を祀った神社です。 厄除けのパワースポットとして知られています。境内は、「厄割り石」と呼ばれる石があります。 拝殿の前にある「かわらけ」(有料)に息を吹きかけて身体の中の悪いものを移し、そのかわらけを地面に埋め込まれた「厄払い石」に投げて割ります。割ることで厄払いになります。 鎌倉大仏(高徳院) 鎌倉大仏(高徳院)は、鎌倉のシンボルといえるスポットです。 せっかく鎌倉に来たらなら見ておきたいところ。ここは、大仏の胎内にも入れます。胎内に入ることで、いろんな御利益がどどっと大きくなりそうです。 長谷寺(商売繁盛) 長谷寺は、木造では日本一の大きさを誇る長谷観音が有名です。 パワースポットとしては、境内にある弁天窟に注目。弘法大師参籠の地と伝えられ、窟内壁面には弁財天や十六童子が彫られています。金運上昇や商売繁盛の御利益があるといわれています。 銭洗弁財天(銭洗弁財天宇賀福神社) 金運といえば、銭洗弁財天も有名。鎌倉のなかでも不便な場所にある上に、入口がトンネルになっていて、「秘境感」があります。 境内にある洞窟の清水でお金を洗うと増えるという言い伝えがあります。 鎌倉五名水のひとつとされる霊水で、小さなザルにお金を入れて洗います。洗ったお金は早めに使った方がいい、とされますので、それでお土産でも買ったらいかが? このあと、鎌倉パワースポット巡りの「モデルコース」をご紹介! →「鎌倉の女子旅モデルコース【鎌倉その2】」に続きます。
京都八坂神社

京都の女子旅の予算【京都その3】

>>「京都・女子旅のコツ【京都その2】」から続きます。 京都は幅広い旅の楽しみを提供してくれる魅力的な街です。お金があればあるだけ楽しめますし、なければないで楽しめます。入場料のいらない神社でのんびりしているだけで、楽しいときが過ごせる素敵な場所です。 ここでは、モデルコースを基にした、京都の女子旅の予算と、旅のおとものガイドブックをご紹介します。 京都の女子旅の予算 東京から訪れる場合は、往復の新幹線と宿泊費、現地の移動費と観光代がかかります。 新幹線には適当な割引きっぷがありませんが、金券ショップで回数券のばら売りを購入すれば、ほんの少し安く行けることもあります。 2日目の鞍馬往復は、叡山電鉄の電車に乗っていきます。京都のどこに宿を取るかにもよりますが、祇園四条からだと往復1220円です。それに、京都市内の電車賃も含めて1500円程度で足りるでしょう。 旅費総額(交通費・宿泊費) 東京から新幹線で往復して、旅館に宿泊した場合の予算は、以下の通りです。宿泊費は宿によりますが、10,000円あれば朝食付き(場合によっては夕朝食付き)があります。ゲストハウスなら3000円~4000円程度で泊まれます。 京都往復 27820円(新幹線往復) 宿泊費 10,000円程度 鞍馬往復 1500円 市バス1日乗車券 500円×2=1000円 計 40320円 (今回のモデルプランを基にした予算です) 京都旅行のガイドブック 京都は見どころ豊富な街ですので、ぜひガイドブックを一冊用意して、広く見て回りましょう。 歩く旅には、JTBの「歩いて楽しむ」シリーズが詳しいです。 パワースポットをもっと知りたいなら、パワースポットの本もいかがでしょうか。
京都

京都・女子旅のコツ【京都その2】

>>「京都の女子旅 幸せと癒やしを探して【京都その1】」から続きます。 京都旅行の日程を練る前に、京都を回る上での女子旅のコツを考えてみましょう。 京都は混雑する観光地ですし、物価も安いとはいえません。無計画に訪れると、とんだ散財をしてしまうかもしれません。 テーマと予算をしっかり決めて、安いツアーなども活用するといいでしょう。 その1 テーマを決める! 「京都の旅」といっても、たくさんのお寺や神社から、どこに行ったらいいの? と思ってしまう人もいるようです。 そういうときは、テーマを決めることが大切。テーマを決めれば行く場所も決まっていきます。 今回の旅では「幸せと癒し」をテーマにしてみましたが、それ以外でも自分の好きなように決めればいいのです。 その2 予算は一点豪華主義で! 京都は激安旅行もできれば、高級旅行もできる場所です。 正直なところ、「京都ならでは」の体験をしようとすれば、どうしてもお高めになるのも事実です。 ケチケチで行くのか、豪勢に行くのか、メリハリを付けるのか、最初に決めておきましょう。 おすすめは一点豪華主義。「宿は祇園で」「グルメは譲らない」など、自分の好きなように旅をアレンジできるのも魅力です。 その3 飛行機を使ったツアーも狙え! 関東や九州方面からの人は、京都といえば新幹線、というイメージも強いですが、実は飛行機を使った激安ツアーもあります。「伊丹空港までの飛行機+京都のホテル」がセットになったものです。 このとき、伊丹から京都までの交通費はツアー代金に含まれていない場合が多いので要注意! 京都ツアー【JTB】 その4 新幹線を使ったツアーもある! 新幹線を使ったツアーもあります。とくに新幹線に強いのが日本旅行。JR系の旅行会社ですので、鉄道ツアーが豊富です。 JRセットプラン【日本旅行】 また、るるぶトラベルは、東海道新幹線と京都の宿がセットになったプランを割安で販売しています。 東海道新幹線+京都の宿【るるぶトラベル】 その5 クルマを使っての旅行は避ける! 真冬を除けば、京都は観光客であふれています。渋滞もすごく、駐車場も少ないので、クルマを使った旅には向きません。 電車で来て、場合によってはタクシーを併用したほうが効率的な旅ができます。 このあと、京都の女子旅の予算とガイドブックをご紹介! →「京都の女子旅の予算【京都その3】」に続きます。
京都源光庵

京都の女子旅 幸せと癒やしを探して【京都その1】

「旅に出たい…」、とふと思った時に、まっさきに思い浮かぶ目的地が京都。おいしい和食にスイーツ、そしてパワースポットの数々。 仕事に疲れたら、恋に破れたら。幸せと癒しを探す旅に出かけましょう。 懐かしい雰囲気のお寺。雅やかな街並み。 そうだ、京都を歩こう! 古都をそぞろ歩いて、パワー回復! ここでは、幸せと癒しにスポットを当てた京都の旅をご紹介します。 京都で幸せと癒しを探す旅 モデルプラン 以下では、京都旅行1泊2日プランをご紹介。東京発で書いてありますが、もちろん他のエリアからでもOK! いざ京都へ! 東京からなら新幹線で2時間半。それ以外の地域からでも交通の便のいいのが京都。 鉄道、高速バス、飛行機、思い思いの交通機関で京都に降りたとう! まずは、安井金毘羅宮で悪縁を断ち切る! 安井金毘羅宮は、崇徳天皇を祀った神社です。 この崇徳上皇、強烈なパワーで知られたお方。その御神徳で、悪縁を切り、良縁を結ぶというご利益で知られています。 悪縁というのは、何も恋愛に限った話ではありません。職場や学校の人間関係、病気や事故、災難、悪運、悪習、借金なども全部含めて「悪縁」です。 そうしたものを、すべて断ち切ってしまうという、ありがたい神社です。 形代(かたしろ)というお札に願い事を書き、境内にある「縁切り縁結び碑(いし)」を表から裏へとくぐると悪縁が切れます。さらに、裏から表にくぐると、良縁をを結んでくれると言われています。 下鴨神社で最強の縁結び! 悪縁を切ったら、次は良縁へ! 下鴨神社は、縁結びの神様として京都でももっとも有名といえる場所です!世界遺産にも指定されていて、大きな朱色の門「楼門」も鮮やかです。 注目は、楼門のすぐ南にある「相生社」。縁結びの神様がまつられています。相性社の横には、「京の七不思議」にも数えらている「連理の賢木」と呼ばれる御神木があります。 この御神木は、2本の木が途中で1本で結ばれています。縁結びの神様が持つ力があまりにも強くて2本の木が途中から1本になってしまったとのこと。縁結び、安産子育、家内安全の御神徳の現れだそうです。 晴明神社で魔除け、厄除けの総仕上げ! 最後は、陰陽師安倍晴明を祀った晴明神社へ。 五芒星のお守りをゲットし、無病息災を祈りましょう。 食事は、京料理を堪能! せっかく京都に来たのですから、食事は先斗町へ行ってみましょう。京料理の名店が並びます。 観光客向けのお店も多いですが、そのぶん典型的な京料理が楽しめます。お好きなお店へどうぞ! やっぱりスイーツも外せない! 京都といえば祇園の「茶寮都路里」。 そのほかにも、京都でしか味わえないお店も多いので、ぜひお試しを。 宿泊は祇園界隈で! 京都ならではの風情を味わいたいなら、祇園界隈の日本旅館に泊まってみましょう。朝食のみのサービスの宿は、それほど高くありません。 「和」の雰囲気をとことん味わえます。 おすすめは「ギオン福住」。知恩院門前、八坂神社徒歩2分、清水寺や高台寺への東山散策に最適。東山を望む展望風呂と本格京会席料理が楽しめます。 一人旅ならゲストハウスもいいものです。世界各地からの旅人が集うので、新たな出会いがあるかも。おすすめは「ゲストハウス京都しらかわ」。和風情緒漂うゲストハウスとして人気。東山の立地も便利です。 ビジネスホテルなら、JR京都駅周辺がおすすめ。お手頃なビジネスホテルが並びます。 楽天トラベル(京都の宿)で探せます。 鞍馬寺と貴船神社で自然パワーをゲット! 2日目は、京都北部の鞍馬へ足を延ばしてみましょう。 鞍馬寺は、パワースポットとして最近人気急上昇。鞍馬寺から貴船神社への道は、ちょっとしたハイキングですが、京都の森林の力が体に降り注ぐようです! 最後は錦市場でお買い物 京都のお買いものといえば、錦市場。京都ならではのお惣菜など、歩いているだけで、ああヨダレが…。 思いついたものを買ってみて、そのまま自宅へGO! →「京都・女子旅のコツ【京都その2】」に続きます。
日御碕神社

縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その5まとめ編】

寝台特急「サンライズ出雲」を使った出雲大社旅行のモデルプラン・その5です。ここでは、出雲旅行のスケジュールのまとめと、便利なガイドブックをチェックしましょう。 旅のおともにガイドブックは不可欠の必需品。それを見ながら、綿密なプラン・スケジュールを立てましょう。 出雲大社の旅スケジュールまとめ 当サイトで紹介したルートのスケジュールをまとめてみましょう。 1日目 東京駅 22時00分発     ↓ (寝台特急「サンライズ出雲」)     ↓ 【車中泊】 2日目 出雲市駅9時58分着 出雲市駅前10時30分発     ↓ (一畑バス「日御碕行き」)     ↓ 出雲大社10時55分着 【出雲大社参拝・昼食】 出雲大社12時55分発     ↓ (一畑バス「日御碕行き」)     ↓ 日御碕14時15分着 【日御碕神社参拝】 日御碕15時39分発     ↓ (一畑バス「出雲市方面行き」)     ↓ 電鉄大社駅前16時03分着 大社駅16時59分発     ↓ (一畑電鉄)     ↓ 松江しんじ湖温泉駅18時00分着 【松江宿泊】 3日目 松江しんじ湖温泉駅9時20分発     ↓ (一畑バス「境港行き」)     ↓ 境港駅10時15分着 【水木しげるロード散策・昼食】 境港駅14時20分発     ↓ (JR境線「米子行き」)     ↓ 米子空港駅14時35分着 米子空港15時35分発     ↓ (ANA818便)     ↓ 羽田空港16時55分着 ※上記は、原則として休日ダイヤです。平日でもあまり変わりませんが、ご確認ください。 ※時刻は変わることがあります。出発時には、ご自分でお確かめください。 出雲大社旅行のおすすめガイドブック 定番なら「るるぶ」がおすすめ。 ちょっと大人な人には、マニマニもいいですね。 これで、「縁結び寝台特急『サンライズ出雲』で、出雲大社の旅へ」は終わりです。
サンライズ出雲

縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その4準備編】

寝台特急「サンライズ出雲」を使った出雲大社旅行のモデルプラン・その4です。 ここでは、「サンライズ出雲」の上手な利用法や、旅の予算など、旅の準備についてご案内しましょう。 寝台特急「サンライズ出雲」の利用法 寝台列車に乗ったことがない!という人も多いでしょうが。大丈夫。日本の寝台列車は清潔で安全です。なかでも「サンライズ出雲」は、車両も比較的新しく、近代的です。 「サンライズ出雲」は人気のある列車ですから、チケットを早めに確保することを心がけましょう。 その1 個室を選ぶ! 「サンライズ出雲」には、いくつかの寝台車の種類があります。 おすすめは「シングル」。1人用の個室でカギがかかりますし、荷物もまあまあ置けます。 少し節約したいなら「ソロ」。これも1人用の個室ですが、やや狭いです。シングルとの料金差は1000円ほどです。 「シングル」「ソロ」のどちらも1階と2階がありますが、できれば2階を取りましょう。そのほうが、線路の「がたん」という揺れが少ないです。 東京~出雲市までの片道で、サンライズ出雲のシングルの料金は、総額で22,790円で、ソロの場合は21,710円です。 その2 JRの窓口などでチケットを購入! 個室が決まったら、サンライズ出雲のチケット(寝台券)を取ります。出発日の1ヶ月前から発売されます。すぐに売り切れることはあまりありませんが、金曜日の夜出発の列車に乗るのなら、混雑しやすいので早めに確保しておくことをおすすめします。 きっぷは、全国のJRの窓口やJTBなどの旅行会社で購入することができます。 その3 当日は、食べ物は準備しておこう 「サンライズ出雲」には、食堂車もカフェも売店もありません。夜は10時発と遅いので、食事は済ませていると思いますが、翌朝は9時58分の出雲市到着まで、食べるものを買うことはできません。 ひもじい思いをしないために、朝食用のパンと、ペットボトルくらいは用意しておきましょう。 東京駅で駅弁を買っておくのもいいかも! 東京駅「駅弁屋 祭」の30品目バランス弁当 その4 車内に電源はひとつだけ 個室にはコンセントが一つしかありません。複数の充電をする人は、電源タップ(タコ足)を持っていくと便利です。 予算 往路はJRの「サンライズ出雲」のシングル、復路はANAの特割を利用するとして、予算をシミュレーションしてみましょう。 現地の移動は「縁結びパーフェクトチケット」を利用します。 今回の旅一畑電鉄、一畑バスは、すべてこのチケットで乗車できます。出雲市駅の観光案内所で購入できます。 旅費総額(交通費・宿泊費) サンライズ出雲(東京~出雲市・シングル利用):22,790円 縁結びパーフェクトチケット:3,000円 境線乗車券(境港~米子空港):190円 ANA(米子空港~羽田空港・特割利用):24,290円 宿泊費(ヤングイン松江):2,600円 合計 52,870円 ちょっと高い!という人は、往復どちらかを高速バスにするといいでしょう。 東京-出雲・松江への高速バス このあと、出雲旅行のスケジュールとガイドブックをチェック!  →縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その5まとめ編】に続きます。
水木しげるロード

縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その3鬼太郎編】

寝台特急「サンライズ出雲」を使った出雲大社旅行のモデルプラン・その3です。 出雲大社参拝を終わり、松江に宿泊します。松江は山陰の中心都市で、古くからの城下町です。 翌日は、松江から鬼太郎の街境港へ散策にでかけてみましょう。 松江から鬼太郎の町・境港をめぐるモデルルート 2日目の夜は松江に泊まり、島根のグルメを味わいます。3日目は朝から水木しげるの町として知られる境港へ向かい、ゲゲゲの鬼太郎の世界を楽しみましょう。 松江は、松江城で有名。時間があれば行ってみましょう! 松江に泊まってグルメを堪能! 一畑電鉄の終点で松江に着いて、今日はそこで宿泊! リーズナブルなホテルも多いので、予算に合わせて泊まりましょう。 お友達同士なら、「松江しんじ湖温泉 てんてん手毬」などの女性向けの温泉宿がおすすめ。 一人旅なら、「ヤングイン松江」といった、1人でも寂しくない宿がおすすめです。 ヤングイン松江は、ちょっと古くさいですがシングルで2,400円~と激安で、旅人同士の交流も期待できるかも! 一畑電鉄の松江しんじ湖温泉駅から歩けます。 松江での夕食は、島根名物の「鯛めし」や「しじみ」など。お店は豊富にあります。 鬼太郎の町へゴー! 翌朝は、げげげの鬼太郎でおなじみの、境港へ。松江から境港へは、直行バスがあります。 境港の水木しげるロードは、ゆっくりお散歩。博物館では、マンガも読めます! お昼は海鮮をたっぷり! 水木しげるロード周辺には、海の幸グルメのお店がいっぱい! お好きな店で日本海の海の幸を楽しみましょう! 米子空港から飛行機で帰京! 境港からは、JR境線で米子空港駅まで20分ほど。 米子空港からは、羽田までANAでひとっ飛びです! このあと、かしこい旅の方法を解説!  →縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その4準備編】に続きます。
出雲大社

縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その2参拝編】

寝台特急「サンライズ出雲」を使った出雲大社旅行のモデルプラン・その2です。 出雲市に午前中に到着後、いよいよ出雲大社へ向かいます。 出雲大社から松江を回るモデルルート 2日目の朝、「サンライズ出雲」で出雲市に到着。そこからバスで出雲大社へ参拝。その後、パワースポットをめぐりをして、松江に泊まるルートです。 バスで出雲大社へ! 出雲市駅前から「日御碕行き」バスに乗って出雲大社へ。30分ほどで出雲大社に到着します。 いよいよ、出雲大社参拝! しっかりお祈りして、ご縁をゲット! 参拝時間は人それぞれですが、だいたいバスで到着してから1時間あれば大丈夫! 出雲そばも食べよう! お昼ごはんは、境内近くにある出雲そばのお店へ。コシがあって、おいしい出雲ならではのお蕎麦です。 さらなるパワーを求めて、日御碕神社へ 出雲大社からさらにバスに乗り、日御碕神社へ。ここは、知る人ぞしるパワースポット。素盞嗚尊(すさのおのみこと)、天照大御神(あまてらすおおみかみ)という強力な神様をお祀りしています。 「厄除け」「産び」「縁結び、夫婦円満、家運繁栄」などのご利益をお祈りしましょう! RAILWSYSのローカル電車で松江へ 出雲大社駅から一畑電鉄というローカル電車に乗ります。これは、映画「RAILWAYS」の舞台にもなった、なつかしさいっぱいの電車で、鉄子には大人気! (写真:しまね観光ナビより) 位置バタン電鉄で、終点松江着。この日は松江に泊まります。 このあと、鬼太郎の町・境港へ向かいます!  →縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その3鬼太郎編】へ続きます。
サンライズ出雲

縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その1出発編】

女子旅で一番人気の旅先といえば、パワースポット。なかでも出雲大社は縁結びの神様として知られ、超人気です。 東京から出雲大社へは、交通がやや不便なのが悩みの種。そこで、いま人気なのが、寝台特急です。「サンライズ出雲」という出雲市まで直行の寝台特急が毎日運転されていて、これに夜乗れば、翌朝早くに出雲市に着き、そのままバスで出雲大社に直行できます。 そんな便利さと、「寝台特急」というロマンティックさが受けて、今、女子に密かな人気が出ているのです。 ここでは、縁結び特急「サンライズ出雲」を使った出雲大社の旅の、モデルプランと旅行法をお伝えします。 2泊3日出雲大社旅行モデルプラン 東京を夜10時に出発して、2泊3日で帰ってくる旅のプランです。金曜日の夜に出発すれば、日曜夜に帰れます。 サンライズ出雲で出発 1日目22時(午後10時)に、サンライズ出雲は東京駅を出発します。車内販売などはありませんので、食事は済ませておきましょう。明日の朝ごはんも、東京駅の「エキナカ」でゲットしておきます 寝台車~♪ サンライズ出雲の寝台は、基本的に全部個室。今回は、スタンダードな「シングル」を選びました。カギもかかって安心! トイレと洗面所、シャワーは共同です。 出雲市駅に到着! 翌朝9時58分に出雲市着。終点なので、乗り過ごしの心配もなし! このあと、出雲大社へいよいよ到着します!  →縁結び寝台特急で、出雲大社の旅へ!【その2参拝編】へ続きます。
屋久島

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その7予算編】

屋久島へ旅の予算はさまざまです。安いツアーの場合、東京から3泊4日で4万円くらいから設定されています。一方、自力で手配すれば7~8万円かかることもあります。往復に飛行機を使うか、船を使うかでも異なります。 ここでは、屋久島・縄文杉登山にかかる費用をご説明しましょう。 安いツアーと高いツアーの差とは? 上述したように、安いツアーだと、東京から3泊4日で4万円くらいで屋久島旅行ができます。ただし、値段が安いツアーに含まれているのは鹿児島までの飛行機と、鹿児島~屋久島間の高速艇、民宿の代金だけで、途中のバスなどは全部自腹、というケースが多いです。 逆に、20万円を超える高いツアーですと、屋久島まで飛行機、空港からの出迎えも全部含まれていたりします。ツアーに含まれている内容をよく確かめてください。 標準的なのは、3泊4日で高速艇を使い民宿に泊まるプラン。こうしたツアーは8~10万円くらいが平均的なところ。現地ではそれほどお金はかかりません。トータルで12~15万円くらいあれば、十分な旅行ができます。 屋久島の格安ツアー 自分で予約したら? 激安を追求したい!という人は、自分で全部予約してみましょう。 東京や大阪から鹿児島までの航空運賃は、早期割引運賃で往復3万円ほど。鹿児島空港から鹿児島港までのバス代が往復約3000円。屋久島までのフェリーは往復で14000円。交通費は全部で往復5万円ほどです。 民宿に泊まると、一泊最低3000円ほどですので、3泊で9000円。 合計すると、3泊4日の行程が6万円程度(食事別)となります。自分で手配した場合は、このくらいが最低価格です。 大阪からなら、鹿児島まで高速バスなどを使うという手もあります。そうすればもう少し安く行けます。東京から鹿児島までは高速バスはありません。 現地では、バス代と食事代がかかります。バス代は結構高いので要注意。複数で行くならレンタカーもバスもそれほど変わらない場合もあります。宿で登山口までの送迎をしてくれる場合などは、それを活用すれば安くなります。 いずれにしろ、週末などにかかる旅行なら、東京や大阪から3泊で10万円くらいが標準的な予算と考えましょう。現地をホテル泊にすれば、15万円くらいが標準的です。 屋久島の地図とガイドブック 屋久島・縄文杉は本格的な山登りですから、地図かガイドブックのどちらかは必ず持っていきましょう。 定番の地図は山と高原地図のシリーズです。見やすいデザインで、登山者必携です。 山と高原地図 59.屋久島 宮之浦岳 初心者の入門書としては、こちらも好評です。 はじめる山あるき屋久島 (山と高原地図) 屋久島の最新情報のハンドブックはこちら。毎年刊行されますので、最新版をどうぞ。
屋久杉

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その6コツ編】

縄文杉登山は、10時間の長丁場。1日に22kmも歩くのですから、不安もありますよね。でも、しっかり準備しておけば、不安も解消します。 また、山登りには、さまざまな「コツ」や「常識」があります。みんなが気持ちよく登るための「マナー」もあります。一通り頭に入れておくといいでしょう。 宿は安房地区に泊まるのがベスト! 縄文杉登山をするのなら、登山口に一番近い安房地区に泊まるのが便利。 屋久島最大の集落は宮之浦に泊まる人も多いですが、宮之浦からですと、登山バスの発着地・屋久杉自然館まで30分以上かかります。安房なら10分です。 ただし、ツアーの場合は宿を選べないこともあります。 レンタカーなどで「なる早」を目指す! 縄文杉登山バスの拠点となる屋久杉自然館へは、路線バスで行くこともできます。ただ、路線バスだと出発がやや遅くなりますし、大勢が一度に登山バスに殺到しますので混雑します。 そのため、できるならレンタカーで屋久杉自然館まで行くのがベター。路線バスが到着する前の登山バスに乗れば、比較的空いているうちに縄文杉にたどり着けます。 前日に天気予報をチェック 雨の中の登山はつらいもの。日程に余裕があるなら、天気予報を見て、天候の安定している日に登りましょう。台風が来るのに無理して登る、なんてことは絶対にしないように! 登り始めはゆっくり歩く 山登りに慣れていない人は、最初から飛ばしかち。けれど、縄文杉登山は10時間の長丁場。しかも最初は歩きにくいトロッコ道です。ですから、登り始めから最初の50分は、体を慣らすためにごくゆっくり歩きます。 50分以内に小杉谷に着きますので、そこで短い休息をはさみ、それ以降は50分歩いたら10分の休憩をはさみます。つまり、1時間のうち、10分が休憩です。 トイレ計画もしっかりと 荒川登山口から縄文杉までの間には、トイレは2か所あります。行きと帰りに2か所ずつ通りますので、計4回通ることになります。登山中は汗もかくので、4回全部にトイレに寄る必要はありませんが、自分の体調にあわせて用を済ませましょう。 とくに、往路の大株歩道のトイレを出ると、縄文杉に行って帰ってくるまで約5時間もトイレがありません。往路の大株歩道トイレは立ち寄り必須です。念のため、携帯トイレも持っていくと安心です。 水分はこまめに補給! 歩くと汗をかき、体から水分が失われるます。そのため、山登り中は水分補給が大切です。ペットボトルの水で水分補給を欠かさないようにしましょう。 飲むときは、1度に多くの量を摂るのではなく、休憩ごとに、ひと口かふた口にしておきます。のどが渇いたと思ったら、歩きながら、こまめに補給します。水場は途中に何カ所もありますので、水を多量に持っていく必要はありません。 甘い物と塩分も摂りながら歩こう! 昼食のお弁当のほかに、甘い物をおやつとして持っていくといいでしょう。チョコレート、キャラメル、あんぱんなどです。 こうした甘い物は、疲労軽減と体力回復に役立ちます。汗をかくと塩分も失われますので、塩気のあるものも持っていくと良いでしょう。 急坂と階段の登り方、下り方 縄文杉登山の後半では、急坂や階段が連続して続きます。そういう場所では、とくにゆっくり歩くように心がけます。急いで登るとすぐに息が切れて疲れてしまいます。 急坂や階段での下りも、ゆっくりと。帰りのバスの時間を気にして急いで下りる人も多いのですが、下りで急ぐと、膝や足首に負担がかかりますし、転倒の危険もあります。 歩幅を小さくして、膝や足首に衝撃がかからなよう静かに足をおきます。靴底をなるべく地面にフラットに置くと、転倒しにくくなります。 マナーを守って気持ちよく 山登りにはマナーがあります。ゴミを捨てない、植物を採らない、道以外の場所へ踏み込まない、タバコのポイ捨てをしない、といった基本的なルールは、必ず守ってください。 また、登山者同士がすれ違うときは、登ってくる登山者優先です。道が狭いときは、下りの登山者が道をゆずることが基本です。後ろに早く歩きたい人がいたら道をゆずる、というのもマナー。追い抜きたいときは、「抜きます」などと一声かけましょう。そうすることで、お互いが気持ちよく歩けます。 ピークシーズンの縄文杉はとても混雑しますので、お互い譲り合いましょう。 登山者がすれ違うときは、「こんにちは」などと軽く挨拶するのもマナー。でも、縄文杉の場合は、あまりに人が多すぎて、「いちいち挨拶してられません!」という声も聞きます。なので、「挨拶マナー」は、そこそこでもかまいません。 →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その7予算編】」に続きます。
屋久島

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その5準備編】

屋久島は観光地ですが、縄文杉は登山です。1日で10時間も歩くのですから、十分な準備が必要です。 ちなみに、荒川登山口の標高は600m。縄文杉の標高は1280mですから、約680mを登ることに。680mといえば、それなりの登山です。 トロッコ道は歩きにくい部分が多いですし、その先は本格的な山道です。山ですので気温が低いですし、屋久島は雨が多いことでも知られています。季節によっては、朝晩の暗いときに歩かないといけません。こうしたことを頭に入れて、しっかり準備しましょう。 屋久島・縄文杉登山の準備 縄文杉まで行くのなら、軽登山の装備は必要です。登山の経験がない人は、登山用品の専門店に行ってみましょう。女性向けの登山用品を揃える店も増えています。 →女性用登山用品店 屋久島に行きたい! と定員さんに伝えれば、基本的な装備を教えてくれます。現地でレンタルしているお店もありますので、縄文杉以外には登山をしない! というのならレンタルで済ませるのも手でしょう。 登山用品のレンタルショップは屋久島にありますので、着いてから借りることも可能。あわただしいと思うなら、自宅近所で借りておくのもいいでしょう。 どんな服装がいい? 歩きやすい服装が第一。スポーツ用のジャージなどでもOKです。ジーンズなど締め付けるパンツは避けたほうがいいでしょう。ちょっとゆるめの服のほうが歩きやすいです。 また、足首まで覆う軽登山靴を使いましょう。スニーカーでも行けますが、捻挫などをしやすいので注意。 雨具を忘れずに! 屋久島の天気がとても変わりやすいうえに、雨がとっても多いので、どんなに天気予報が良くても雨具は必ず持っていきましょう。 オススメは、上下セパレート式のレインウェアです。登山用品店などで売っています。少し高いですが、普段の生活でも使えますので、これを機会に買ってみるといいでしょう。 ポンチョや傘は使いにくいので、縄文杉登山ではNG。白谷雲水峡を少し歩く程度なら、それでも大丈夫です。 お弁当は前日までに予約を! 縄文杉登山の途中には、朝と昼の二回、お弁当を食べます。宿で用意してくれることもありますし、早朝にピックアップできるお弁当屋さんもあります。その場合は、前日までに予約しておきましょう。 地図・ガイドブックを持っていこう! ほぼ一本道の縄文杉登山ですが、とにかく長いので「自分は今どのへんにいるの?」と不安になることも。そのため、なるべく地図を持って歩きましょう。 地図を持っていれば、自分がいまどこにいて、どのあたりにいるのかがわかります。とくに、ガイドツアーに入らずに個人で登る場合は、地図か詳細なガイドブックのどちらかは必ず持っていきましょう。 定番の屋久島地図は、「山と高原地図 59.屋久島 宮之浦岳」です。  →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その6コツ編】」に続きます。
白谷雲水峡

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その4島めぐり編】

屋久島の魅力は縄文杉だけではありません。白谷雲水峡をはじめとする亜熱帯の森や、野生の猿、おいしいグルメなど、たくさんの魅力が。 縄文杉だけで帰ってしまうのはもったいない! ここでは、縄文杉登山が予定通り終わったあとの、屋久島めぐりをご紹介。 3日目は白谷雲水峡へ! 屋久島の神髄といえる森が白谷雲水峡。森の中を歩くと、屋久島の大自然を実感! 「もののけ姫」のモデルにもなったと言われる苔の森もあります。 最後は、太鼓岩まで昇ると、登頂のヨロコビがあります! グルメも楽しみ! 屋久島の名物といえばトビウオ。いろんな食べ方がありますが、おすすめは唐揚げです。 宮之浦の食事処「潮騒」のトビウオ唐揚げ 時間があれば屋久島1周も面白い! 時間があれば、屋久島をぐるりと一周するのもアリ。1周約8時間、時間はかかりますが、屋久島を満喫できます。 野生のサルに出会えたり、 迫力のある滝を眺めたり、 きれいなビーチを楽しめたりしますよ!  →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その5準備編】」に続きます。
屋久島ウィルソン株

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その3登山編】

いよいよ、屋久島・縄文杉登山当日です。朝は5時出発なので、4時起床がデフォ。宿の場所によっては、もっと早い時間に起きなければならないこともあります。 早起きがんばれ! 午前5時出発!屋久杉自然館へ 安房を午前5時頃に出るバスに乗り、屋久杉自然館へ。 さらに5時30分発の登山バスに乗り継いで、6時10分に荒川登山口到着。ここで朝食のお弁当を食べて、トイレを済ませ、いよいよ出発! トロッコ道をひたすら歩く いよいよ縄文杉へ向けて出発! 片道5時間、往復10時間以上の登山コースです。まずは、森林軌道の線路(トロッコ道)を歩きます。 途中、ちょっと怖い橋もあります。 ひたすら歩くこと2時間半で、大株歩道入口着。ここには大きなトイレがあります。 本格的な山道を進め! 大株歩道から先は本格的な登山道。距離は短いですが、一番つらい時間かも。でも、途中でいろんな屋久杉や動物にも出会えて、屋久島を堪能できることもあるよ! 途中のウィルソン株は、ハート形の切り株で有名! 縄文杉到着! 登山口から約5時間!やっと着いた~! 癒されます♪ 近くでお弁当Time! お弁当は宿で用意してくれることもありますし、自分で予約して朝ピックアップしてくることもできます。 ひたすら歩いて、また登山口に! 往路と同じ道を5時間かけて下ります。 途中の川で水浴び。気持ちいい! 往復で10時間かけて、やっと登山口に戻りました。  →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その4島めぐり編】」に続きます。
屋久島への飛行機

屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その2出発編】

屋久島までは飛行機や船に乗らなければなりませんし、縄文杉まではは登山口から往復10時間以上を歩かないといけません。それだけに、たどりついて縄文杉を仰ぎ見たときは表現できないくらいの超感動! ぜひ味わってほしいものです。 ということで、縄文杉を訪れる女性の数は急上昇中。登山者の過半数は女性です。しかも、10時間日帰りという日程なので、若くないとムリ! という声もあり。一日でも若いうちに、ぜひ行っておくといいでしょう。そう、今日のあなたはこれからの人生で一番若い! 屋久島・縄文杉登山モデルプラン 以下では、屋久島へのモデルプランをご紹介します。屋久島へは、ツアーで行く人が多いと思いますが、以下のモデルプランもツアー選びの参考になるように書いてあります。 鹿児島から飛行機か高速艇で! 屋久島の玄関口は、鹿児島です。鹿児島から屋久島へは、飛行機、高速艇(船)、フェリーの3つがあります。お手頃で早い高速艇が人気ですが、乗り継ぎが便利な飛行機もラク!  実際には、高速艇を使う人が多く、次が飛行機です。飛行機は小型のプロペラ機! 安房の民宿に泊まる! 屋久島にはいくつかの集落がありますが、縄文杉登山をするのなら、安房(あんぼう)という集落に泊まるのがベスト。なぜなら、登山口に近いので、朝の出発時間を遅めにできるからです。 安房の民宿のオススメはココ! 「民宿 トロッコの宿」。新しくて格安です。 お弁当の予約をして、午後7時に就寝! 1日目の夕方早めに安房に着ければ、2日目に縄文杉登山にチャレンジできます。早めに宿について食事を済ませ、午後7時過ぎには寝たいところ。 翌日のお弁当の予約も忘れずに! 宿で用意してくれるならそれでいいですし、そうでない場合は、お弁当屋さんに注文しておきましょう。  →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その3登山編】」に続きます。
屋久島縄文杉

屋久島・縄文杉へ女子一人で登る方法【その1基礎知識編】

「屋久島、一度は行ってみたいんだよね~♪」と思っている女子、いませんか? 東京や大阪からはちょっと遠いし、二の足を踏んでいる人も多そうです。 でも、最近は交通も便利になり、訪れるのはそれほど大変な場所ではありません。 「実は行きたい」と思っている人は多いので、声をかければ仲間集めもわりとカンタン。 でも、同行者が見つからないこともあるでしょうし、日程が合わないこともあるでしょう。その場合は、1人で参加できる登山ツアーもありますし、女子の1人登山でもそれほどキケンはありません。 ここでは、屋久島・縄文杉へ女子が一人で登る方法をご紹介しましょう。 5分でわかる縄文杉登山の基礎知識 まずは、屋久島・縄文杉登山の基礎の基礎をお教えしましょう。 どうやって行くの? 屋久島は九州の南、鹿児島県の離島です。鹿児島市から高速艇で2~3時間かかります。飛行機なら、鹿児島空港から40分くらいです。 東京からの場合、飛行機を乗り継いで最短で3時間。たとえば、羽田を6時20分の飛行機に乗れば、鹿児島空港で乗り継いで、9時10分に屋久島空港に着くことができます。 安いツアーですと、鹿児島-屋久島は高速艇を使うことが多いです。その場合は、羽田を6時20分の飛行機に乗れば、鹿児島港からの高速艇を利用して、13時20分に屋久島の安房港に着くことができます。所要7時間です。 ツアーもある? 旅行会社の屋久島ツアーはたくさんありますし、縄文杉までガイド付きで連れて行ってくれるツアーもあります。 屋久島ツアーに強いのは、オリオンツアーです。屋久島のツアーのシェアの過半数はオリオンツアーというウワサもあるほどです。 縄文杉までツアーで行けるの? 旅行会社のパッケージツアーには、「縄文杉までのガイドが含まれている場合」「オプショナルツアーになっている場合」「ツアーに全く含まれていない場合」があります。ツアー選びの時によく確認してください。 ツアーに縄文杉が含まれてなくても、現地で個人で登ることは可能です。安く行くなら、縄文杉までのガイドが含まれないプランで往復の足と宿だけを押さえて、自力で縄文杉に行くのがベスト。登山ガイドが含まれているツアーは価格が高いです。 全部で何日かかるの? 縄文杉に行く場合は、東京・大阪発着で最低3泊4日というのが標準的な旅行日程です。2泊3日でも不可能ではないですが、縄文杉に行って帰ってくるだけの旅になってしまいます。4泊5日あれば、縄文杉、白谷雲水峡、屋久島一周を堪能できます。 ベストシーズンはいつ? 縄文杉の登山シーズンは3月~10月まで。ただ、日が短い時期は明るいうちに登って下りてくることができませんので、日が長い時期がおすすめです。春分の日より後、秋分日より前。4月から8月までがいいでしょう。 登山に許可やガイドさんは必要? 縄文杉に登るのに許可は不要ですし、ガイドさんもいなくても大丈夫です。下調べをきちんとしておけば、ほとんど迷うことのない道です。ただ、登山初心者や単独行の場合は、現地発着のガイドツアーや、旅行会社のオプショナルツアーに入るのもいいでしょう。  →「屋久島・縄文杉に女子一人で登る方法【その2出発編】」に続きます。

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